道德領(lǐng)域

　　1.生命的特點(diǎn)：來(lái)之不易的、獨(dú)特的、不可逆的、短暫的。

　　2.對(duì)生命懷有敬畏之心的原因：生命是脆弱的、艱難的；生命是堅(jiān)強(qiáng)的、有力量的；生命是崇高的、神圣的；生命價(jià)值高于一切。

　　3.增強(qiáng)生命韌性的方法：①欣賞、培養(yǎng)幽默感；②和自己信任的人談一談；③考慮并接受最糟糕的結(jié)果；④關(guān)心、幫助他人；⑤培養(yǎng)某方面的興趣。

　　4.面對(duì)挫折的方法：發(fā)掘自身的生命力量，培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志；借助外力，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲取他人的支持和鼓勵(lì)。

　　5.合理調(diào)節(jié)情緒的方法：①改變認(rèn)知評(píng)價(jià)；②轉(zhuǎn)移注意；③合理宣泄和放松訓(xùn)練。

　　6.個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系：個(gè)人是社會(huì)的有機(jī)組成部分；人的身份是在社會(huì)關(guān)系中確定的；在不同的社會(huì)關(guān)系中，我們有不同的身份。

　　7.親社會(huì)行為的意義：有利于養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、塑造健康的人格，形成正確的價(jià)值觀(guān)念，獲得他人和社會(huì)的接納和認(rèn)可。

　　8.辨別網(wǎng)絡(luò)謠言的方法：①注意信息出處；②關(guān)注官方信息；③對(duì)信息進(jìn)行多方驗(yàn)證；④辨識(shí)信息內(nèi)容；⑤向他人求助。

　　9.自覺(jué)遵守規(guī)則：需要他律和自律；需要發(fā)自?xún)?nèi)心地敬畏規(guī)則，將規(guī)則作為自己行動(dòng)的準(zhǔn)繩。

　　10.社會(huì)規(guī)則和自由的關(guān)系：社會(huì)規(guī)則劃定了自由的邊界；社會(huì)規(guī)則是人們享有自由的保障。

　　11.自由不是隨心所欲，它受道德、紀(jì)律、法律等社會(huì)規(guī)則的約束。

　　12.勸導(dǎo)的技巧：有“禮”；有“理”；有“節(jié)”。

　　13.尊重他人：①積極關(guān)注、重視他人；②平等對(duì)待他人；③學(xué)會(huì)換位思考；④學(xué)會(huì)欣賞他人。

　　14.文明有禮的重要性：①是一個(gè)人立身處世的前提；②促進(jìn)社會(huì)和諧；③體現(xiàn)國(guó)家形象。

　　15.做文明有禮的人：①態(tài)度謙和，用語(yǔ)文明；②儀表整潔，舉止端莊；③在社會(huì)生活中不斷學(xué)習(xí)、觀(guān)察、思考和踐行。

　　16.誠(chéng)信的重要性：①是一個(gè)人安身立命之本(對(duì)個(gè)人)；②是企業(yè)的無(wú)形資產(chǎn)(對(duì)企業(yè))；③促進(jìn)社會(huì)文明、國(guó)家興旺(對(duì)國(guó)家和社會(huì))。

　　17.踐行誠(chéng)信：①樹(shù)立誠(chéng)信意識(shí)；②運(yùn)用誠(chéng)信智慧；③珍惜個(gè)人的誠(chéng)信記錄。

　　18.承擔(dān)責(zé)任：對(duì)自己負(fù)責(zé)；學(xué)會(huì)感恩，主動(dòng)關(guān)心、幫助和服務(wù)他人。

　　19.關(guān)愛(ài)他人的原因：①關(guān)愛(ài)傳遞著美好情感，給人帶來(lái)溫暖和希望，是維護(hù)友好關(guān)系的橋梁；②是社會(huì)和諧穩(wěn)定的潤(rùn)滑劑和正能量；③關(guān)愛(ài)他人，收獲幸福。

　　20.關(guān)愛(ài)他人：①心懷善意；②盡己所能；③講究策略。

　　21.服務(wù)和奉獻(xiàn)社會(huì)：①需要青年擔(dān)當(dāng)責(zé)任；②積極參與社會(huì)公益活動(dòng)；③熱愛(ài)勞動(dòng)，愛(ài)崗敬業(yè)。

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