中考完整理了關(guān)于2024年江西宜春中考體育考核實施辦法，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　一

　　考試對象

　　凡報考我市普通高中、中等職業(yè)學(xué)校、五年制高職的應(yīng)屆、往屆初中畢業(yè)生，均須參加2024年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試。

　　二

　　考試時間

　　2024年4月至5月，具體時間由各縣市區(qū)自行安排。

　　三

　　考試項目

　　男、女生各進(jìn)行3個項目的考試，設(shè)必考項目和選考項目，2024年新增1分鐘跳繩選考項目。

　　1.必考項目：男生1000米跑，女生800米跑。

　　2.選考項目：由考生從八個項目中選擇2項(“三大球”最多只能選1項)。

　　男生：50米跑、立定跳遠(yuǎn)、投擲實心球、引體向上、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球。

　　女生：50米跑、立定跳遠(yuǎn)、投擲實心球、一分鐘仰臥起坐、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球。

　　四

　　考試分值

　　2024年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試，滿分60分，計入中考總分。其中：必考項目一項25分；選考項目兩項，每項17.5分，共35分。

　　各單項成績測試時以0分為起點。

　　五

　　詳細(xì)規(guī)則

　　宜春市2024年初中畢業(yè)生

　　升學(xué)體育考試項目規(guī)則

　　一、1000米跑和800米跑

　�。ㄒ唬﹫龅卦O(shè)置及器材規(guī)格

　　場地設(shè)置在封閉的、有6條及以上環(huán)形跑道的400米田徑場上，考試所需的標(biāo)志線清晰，起點線和終點線必須設(shè)置明顯的標(biāo)志物。

　　（二）測試方法

　　引導(dǎo)員以組為單位將考生帶至考試場地進(jìn)行身份確認(rèn)(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄。引導(dǎo)員將考生按小組帶至起點，每組考生人數(shù)不超過20人，考生按要求穿有計時芯片的號碼衣，測試員逐一核對考生號碼，確認(rèn)準(zhǔn)確無誤后進(jìn)入考試程序。

　　采用站立式起跑，弧形起跑線出發(fā)，起跑后不分跑道；遵循右側(cè)超越的田徑規(guī)則。在考試過程中考生無犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績有效。

　　每個考生只有一次考試機會�？忌�在測試中因他人犯規(guī)影響或意外摔倒，經(jīng)主考同意后，只可在當(dāng)日進(jìn)行一次補試。仍然犯規(guī)者，該項成績計0分�？忌鷳�(yīng)在7分鐘之內(nèi)跑完全程，時間按分、秒記錄，不足1秒不計入成績。7分鐘內(nèi)未跑完全程

　　者，引導(dǎo)員將考生帶離跑道，該生該項成績標(biāo)記“超時”，成績?yōu)?分�？荚嚪敢�(guī)時，當(dāng)次成績無效。

　�。ㄈ�）犯規(guī)行為

　　1.發(fā)令前，身體的任何部位觸及或越過起跑線；

　　2.跑進(jìn)中踏進(jìn)跑道內(nèi)沿；

　　3.跑進(jìn)中推、拉、阻擋他人跑進(jìn)；

　　4.跑進(jìn)中由他人領(lǐng)跑，或借助他人的力量跑進(jìn)；

　　5.考試過程中，拿出號衣計時芯片的。

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　　考生考試時穿膠底運動鞋，不得穿釘鞋或皮鞋。

　　二、50米跑

　　（一）場地設(shè)置及器材規(guī)格

　　跑道若干條，要有足夠的緩沖余地，地面為平坦的土質(zhì)或塑膠地面，考試所需的標(biāo)志線清晰，并在相應(yīng)道次上進(jìn)行標(biāo)識。起點線和終點線應(yīng)該設(shè)置明顯的標(biāo)志。系統(tǒng)應(yīng)符合田徑競賽規(guī)則要求。

　�。ǘ�）測試方法

　　引導(dǎo)員以組為單位將考生帶至考試場地進(jìn)行身份確認(rèn)(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄�？忌�站在起跑線后準(zhǔn)備，聽設(shè)備提示聲音起跑。采用站立式起跑。儀器發(fā)出提示音（各就位…約2-3秒…槍聲提示音），考生起跑。到達(dá)終點后按照道次順序確認(rèn)成績。

　　考生只有一次考試機會�？忌�在測試中因他人犯規(guī)影響或意外摔倒，經(jīng)主考同意后，只可在當(dāng)日進(jìn)行一次補試。仍然犯規(guī)者，該項成績計0分。

　�。ㄈ�）犯規(guī)行為

　　考試過程中搶跑、串道。

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　　考生考試時穿膠底運動鞋，不得穿釘鞋或皮鞋。

　　三、立定跳遠(yuǎn)

　�。ㄒ唬﹫龅卦O(shè)置及器材規(guī)格

　　考試場地及設(shè)備要安排在平坦地面。使用專用立定跳遠(yuǎn)測試儀。

　�。ǘ�）測試方法

　　引導(dǎo)員以組為單位將考生帶至考試場地進(jìn)行身份確認(rèn)(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄�？忌�站立在起跳線后準(zhǔn)備考試，兩腳原地同時起跳，落地點必須在測試區(qū)域內(nèi)，以身體觸地部位離起跳線最近點為考試成績，不得有助跑、墊步跳等動作。

　　連續(xù)測試兩次，電子儀器自動擇取最好一次成績記錄儲存。

　　考生考試時犯規(guī)，當(dāng)次成績無效；兩次考試均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機會；仍然犯規(guī)者，該項成績計0分。

　�。ㄈ�）犯規(guī)行為

　　1.起跳時踩線、助跑、墊步或連跳。

　　2.測試完成后后退或從側(cè)面出感應(yīng)區(qū)，判定為犯規(guī)，所跳成績無效。

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　　單次起跳落地后必須往前走出測試區(qū)域，不得往后退，否則可能影響考試成績。

　　四、投擲實心球

　�。ㄒ唬﹫龅卦O(shè)置及器材規(guī)格

　　20米長、5米寬的平地一塊；各縣市區(qū)統(tǒng)一使用同一品牌同一規(guī)格實心球，球體直徑：14-14.5厘米;重量：男、女生均為2公斤(±20克);球體為生膠鑄造;球體內(nèi)不得有滾動物。使用專用激光測距儀。

　�。ǘ�）測試方法

　　引導(dǎo)員以組為單位將考生帶至考試場地進(jìn)行身份確認(rèn)(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄�？忌�站在起擲線后準(zhǔn)備考試。投擲前，原地兩腳前后或左右開立，身體正對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰，雙肩與起擲線平行，原地雙手用力將球投向前方;球出手時雙肩須與起擲線平行;球落地前，腳不得踩線或過線投擲，身體各部位不得觸起擲線。

　　連續(xù)測試兩次，測距儀自動擇取最好一次成績記錄儲存。

　　考生考試時犯規(guī)，當(dāng)次成績無效；兩次考試均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機會；仍然犯規(guī)者，該項成績計0分。

　　（三）犯規(guī)行為

　　1.沒有從原地完成投擲，出現(xiàn)助跑等情況；

　　2.測試時腳踩線或身體任何部位觸及投擲線前落地區(qū)域內(nèi)地面；

　　3.身體上肢軀干側(cè)對投擲區(qū)域或單手投擲。

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　　1.考生考試時穿膠底運動鞋，不得穿釘鞋或皮鞋。

　　2.實心球出手的瞬間，腳可以同時蹬地、離地(只限制在出手瞬間)。如受試者兩腳前后開立投擲，出手的同時后腳可以向前邁出一步，但不得踩線。

　　五、引體向上（男）

　　（一）場地設(shè)置及器材規(guī)格

　　在高單杠上進(jìn)行，考試所用單杠必須符合相關(guān)要求；根據(jù)實際情況，可分別設(shè)置高度不同的場地，供考生選擇；單杠下的地面材質(zhì)鋪設(shè)必須充分考慮考生落地安全，可選用松軟的沙子、體操墊等。

　　（二）測試方法

　　引導(dǎo)員以組為單位將考生帶至考試場地進(jìn)行身份確認(rèn)(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄�？忌�在規(guī)定區(qū)域內(nèi)按測試順序排成一列縱隊�？忌�聽到報號后，走到杠下跳起，雙手正握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂，身體呈靜止?fàn)顟B(tài)后，開始做第一次動作；屈臂向上引體至下頦超過橫杠上沿，恢復(fù)直臂懸垂后為完成一次；動作未達(dá)到此規(guī)格者，不計次數(shù)；考試時間從雙手握杠開始，到雙手離杠結(jié)束，期間，兩次動作之間的時間間隔超過10秒者，考試自動結(jié)束�？忌�的成績按成功完成的次數(shù)計取。每個考生只有一次考試機會。

　　考試時，考生出現(xiàn)犯規(guī)行為，不計取犯規(guī)時的次數(shù)，但可以繼續(xù)考試。

　　（三）犯規(guī)行為

　　1.雙手沒有正握單杠；

　　2.沒有從靜止動作開始做動作；

　　3.兩次動作之間，手臂沒有充分伸直；

　　4.動作完成時，下頦未超過杠面。

　　（四）注意事項

　　引體向上時，身體不得做大的擺動，也不得借助其他附加動作撐起。

　　六、1分鐘仰臥起坐（女）

　�。ㄒ唬﹫龅卦O(shè)置及器材規(guī)格

　　場地設(shè)置在平整的地面上，考生在儀器設(shè)備上完成測試。

　�。ǘ�）測試方法

　　引導(dǎo)員以組為單位將考生帶至考試場地進(jìn)行身份確認(rèn)(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄。考生仰臥在測試儀器上，雙手五指交叉貼于頭后，同時，兩臂打開，手背及手臂均觸墊；雙腳放穩(wěn)、屈膝，大小腿呈直角，兩腿可稍分開；起坐時，雙肘必須觸及或超越兩膝；仰臥時，兩肩胛骨必須觸墊。測試過程中不能外人輔助。計取考生一分鐘內(nèi)完成的符合標(biāo)準(zhǔn)的動作次數(shù)。每位考生只測試一次。

　　考生出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時所做的仰臥起坐不計數(shù)，但考生可以繼續(xù)進(jìn)行考試。

　　考試犯規(guī)時，當(dāng)次成績無效。

　�。ㄈ�）犯規(guī)行為

　　1.起坐時，雙肘未觸及或未超越兩膝；

　　2.仰臥時，肩胛骨未觸墊；

　　3.考試過程中，臀部離墊。

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　　1.如發(fā)現(xiàn)受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時，該次不計數(shù)。

　　2.受試者雙腳必須放于墊上。

　　七、1分鐘跳繩

　�。ㄒ唬﹫龅卦O(shè)置及器材規(guī)格

　　考試場地設(shè)在平整的地面上，采用智能儀器進(jìn)行測試，考生以組為單位在布置好的場地內(nèi)測試，考試跳繩為專用跳繩，手柄含有計時計數(shù)芯片，不允許考生使用自帶跳繩，每組考生人數(shù)若干人。

　�。ǘ�）測試方法

　　引導(dǎo)員以組為單位將考生帶至考試場地進(jìn)行身份確認(rèn)(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄�？忌�需使用考試現(xiàn)場專用跳繩，引導(dǎo)員將考生按組帶至跳繩場地，考生按要求站至帶有標(biāo)識的指定區(qū)域，拿取相對應(yīng)的跳繩設(shè)備，考生將跳繩長短調(diào)至適宜長度，系好鞋帶準(zhǔn)備完畢后，測試員逐一核對考生號碼，確認(rèn)準(zhǔn)確無誤后進(jìn)入考試程序。

　　考生聽從儀器“裁判員準(zhǔn)備、運動員準(zhǔn)備、5、4、3、2、1、跳”提示音進(jìn)行考試，考生在測試區(qū)域雙腳或單腳交替起跳，每跳一次且搖繩一周為一次有效，測試儀器自動計時計數(shù)。

　　考試完成站在原地，考生可在右手手柄處查看考試成績，待設(shè)備操作員提示完成關(guān)機后，將繩子輕輕放在考試位上，有序退場。

　　考生只有一次考試機會。如考生在考試過程中鞋帶脫落或被他人影響，繩子纏繞等不可抗因素得到監(jiān)考老師確認(rèn)后可申請一次補跳機會。

　�。ㄈ�）犯規(guī)行為

　　1.未采用雙手正搖動作；

　　2.一跳多搖；

　　3.跳出規(guī)定的區(qū)域，影響到他人；

　�。ㄋ模┳⒁馐马�

　　1.測試過程中跳繩絆腳，除該次不計數(shù)外，應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。

　　2.考試結(jié)束后，考生將跳繩輕放至指定位置。

　　3.考試跳繩現(xiàn)場已提供，考生不得自帶跳繩進(jìn)入考場。

　　八、籃球運球

　　（一）場地設(shè)置及器材規(guī)格

　　場地設(shè)置在籃球場內(nèi)或者平整的塑膠場地上。設(shè)置要求如下：

　　長20米，寬7米。起點線前5米處開始設(shè)置標(biāo)志桿，共設(shè) 5排，每排2根；各排標(biāo)志桿之間相距3米，同排的兩根標(biāo)志桿底座中心點之間相距1米，距同側(cè)邊線3米。起點線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。設(shè)置方式如圖所示：

　　圖片 圖片

　　標(biāo)志桿高不低于1.2米，考試用球的規(guī)格為6號籃球（其重 量為510-567g,周長為724-737mm）,球內(nèi)氣壓符合籃球競賽規(guī)則要求。

　�。ǘ�）測試方法

　　引導(dǎo)員以組為單位將考生帶至考試場地進(jìn)行身份確認(rèn)（手持 教育考試卡照片與本人相貌比對）、檢錄�？忌�聽到報號后，持球站立在起（終）點線的出發(fā)位置，并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后， 考生兩腳方可移動，并按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。運球 過程中，若考生暫時失去對球的控制，但球未出測試場地，考生 可自行撿回，返回于對球失去控制處繼續(xù)運球，計時不停止。考生與球均返回起（終）點線，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。

　　測試成績以秒為單位記錄，精確到小數(shù)點后1位（0. 1秒）， 小數(shù)點后第2位數(shù)非“0”時進(jìn)1。

　　考生考試時犯規(guī)，當(dāng)次成績無效；兩次考試均犯規(guī)無成績者， 只可增加一次機會；仍然犯規(guī)者，該項成績計0分。

　�。ㄈ�）犯規(guī)行為

　　1.未從指定區(qū)域出發(fā)；

　　2.出發(fā)時搶跑；

　　3.運球過程中雙手同時觸球；

　　4.運球高度超過考生肩部；

　　5.膝蓋以下身體部位觸球；

　　6.“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為；

　　7.漏繞標(biāo)志桿；

　　8.碰倒標(biāo)志桿；

　　9.考試期間，人或球出測試區(qū)域；

　　10.通過終點時人球分離（考生到達(dá)終點的瞬間，必須單手或雙手觸球）。

　　九、足球運球

　�。ㄒ唬﹫龅卦O(shè)置及器材規(guī)格

　　場地設(shè)置在田徑場中部的平整場地面或獨立的足球場上，表 面為天然或人工草坪（不能為光滑的硬地），各場地之間相互獨立，避免考試過程中互相干擾。設(shè)置要求如下：

　　長30米，寬10米，場地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線。起點線前 5米處開始設(shè)置標(biāo)志桿，標(biāo)志桿與兩側(cè)邊線相距5米，共設(shè)5根, 各桿之間相距5米。起點線中間1米處為考生出發(fā)區(qū)域。設(shè)置方式如圖所示：

　　圖片

　　圖片

　　標(biāo)志桿高不低于1.2米，考試用球的規(guī)格為5號足球（其重 量為396-453g,周長為680-710mm）,球內(nèi)氣壓符合足球競賽規(guī) 則要求。

　�。ǘ�）測試方法

　　引導(dǎo)員以組為單位將考生帶至考試場地進(jìn)行身份確認(rèn)（手持 教育考試卡照片與本人相貌比對）、檢錄�？忌�聽到報號后，將球運至起點線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生運球向前，依次繞桿；球通過最后一個標(biāo)志桿后，考生至少觸球一次,運球通過終點線；人與球均越過終點線后，計時停止。每人測試 兩次，記錄較好成績。

　　以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后1位（0. 1秒）， 小數(shù)點后第2位數(shù)非“0”時進(jìn)l。

　　考試犯規(guī)時，當(dāng)次成績無效；兩次均犯規(guī)無成績者，只可增 加一次機會；仍然犯規(guī)者，考生該項成績計0分。

　　（三）犯規(guī)行為

　　1.未從指定區(qū)域出發(fā)；

　　2.出發(fā)時搶跑；

　　3.手球；

　　4.漏繞標(biāo)志桿；

　　5.碰倒標(biāo)志桿；

　　6.球過最后一個標(biāo)志桿后，到達(dá)終點前，腳未觸球；

　　7.未按要求完成全程路線；

　　8.測試期間，人或球出測試區(qū)域。

　　十、排球墊球

　�。ㄒ唬﹫龅卦O(shè)置及器材規(guī)格

　　場地設(shè)置在地面平坦、堅實的地面上，鼓勵有條件的考點把 場地設(shè)置在體育館內(nèi)。設(shè)置要求如下：

　　長和寬均為3米，場地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線；場地外圍設(shè)置判斷墊球高度的標(biāo)志物，標(biāo)志物在地面的垂直投影與同側(cè)標(biāo)志 線相距0.5米；標(biāo)志物設(shè)定的高度要綜合考慮儀器設(shè)備的計數(shù)方 法、排球直徑等影響因素，保證高度符合要求；標(biāo)志物設(shè)置的其他注意事項根據(jù)所選儀器設(shè)備的實際確定。男生和女生的測試場 地要分別設(shè)置。

　　考試用球為排球（不能使用軟式排球）,其重量為230-270g, 周長為650-670mm，球內(nèi)氣壓符合排球競賽規(guī)則要求。

　　（二）測試方法

　　引導(dǎo)員以組為單位將考生帶至考試場地進(jìn)行身份確認(rèn)（手持 教育考試卡照片與本人相貌比對）、檢錄。在規(guī)定區(qū)域內(nèi)按測試 順序排成一列縱隊。

　　考生聽到報號后，進(jìn)入測試區(qū)域，原地將球拋起，第一次墊 球成功后計時開始，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊 球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定的高度。

　　每次測試時間不超過1分鐘。每人測試兩次，記錄成績較好 的一次。

　　墊球未超時者，球落地或出現(xiàn)犯規(guī)行為，該次測試結(jié)束；超 時者，到規(guī)定時間后，該次測試自動結(jié)束。男生墊球的高度（從 地面起至球的底部）不低于2.24米，女生不低于2.00米。測試 時，方法正確，高度符合要求的墊球方能計數(shù)。計墊球的個數(shù)。

　　考生考試時，出現(xiàn)球觸及標(biāo)志物等情況，造成的后果由考生 負(fù)責(zé)；出現(xiàn)犯規(guī)行為者，當(dāng)次測試結(jié)束，墊球數(shù)量按犯規(guī)時儀器 設(shè)備記錄的個數(shù)為準(zhǔn)。

　�。ㄈ�）犯規(guī)行為

　　1.采用傳球等方式觸球；

　　2.腳踩標(biāo)志線或出測試區(qū)域

　　六

　　評分標(biāo)準(zhǔn)

　　1.嚴(yán)格執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》中初中三年級相關(guān)項目的評分標(biāo)準(zhǔn)。

　　2.投擲實心球、1分鐘跳繩項目執(zhí)行教育部、國家體育總局2007年頒布施行的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中初中三年級相關(guān)項目的評分標(biāo)準(zhǔn)。

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