中考網(wǎng)整理了關(guān)于中考沖刺階段家長必讀內(nèi)容，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。
信任孩子，理解尊重。
家長要合理的看待孩子，很多時(shí)候家長對(duì)孩子的觀察既不全面，也不客觀。比如表面上看，要考試了，孩子卻不怎么學(xué)習(xí)，又看電視，又玩游戲。實(shí)際上他并不是不想學(xué)習(xí)，但是因?yàn)樾睦镏保щy太多，學(xué)一會(huì)兒就堅(jiān)持不下去了，只好選擇逃避。他即使玩的時(shí)候，心里也是很矛盾的，正在猶豫著學(xué)還是不學(xué)。你這時(shí)候沖上去一頓數(shù)落，他氣就上來了，覺得你不理解他，于是干脆就繼續(xù)不學(xué)。這種時(shí)候，家長的沖動(dòng)和不理智恰恰成為了孩子不學(xué)習(xí)的口實(shí)。這個(gè)時(shí)候你只有信任孩子，信任的最好方式就是對(duì)他的心情表示理解，然后把他的責(zé)任還給他，允許他自己去面對(duì)。你退下來只做好輔助工作。做飯、洗衣、掙錢。最多只是提醒一下。
家有考生，家長的心態(tài)最為重要。當(dāng)家長感覺自己處于焦慮狀態(tài)時(shí)可以用一些簡單有效的方法讓自己放松下來，例如：可通過看電視、做家務(wù)等事情轉(zhuǎn)移注意；也可以適量運(yùn)動(dòng)，宣泄負(fù)面情緒；還可以與家人心平氣和地溝通、傾訴煩惱，共同解決問題等。總之，家長選擇不傷害自己、不傷害家人的方式調(diào)節(jié)情緒是對(duì)孩子的最好示范。
作為職業(yè)人，家長工作節(jié)奏快、強(qiáng)度高，忙碌中會(huì)出現(xiàn)焦慮甚至是憤怒的情緒。您在回家前可以先做幾次深呼吸，讓自己平靜下來，把工作的事放到一邊，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角色�；丶液笙戎鲃�(dòng)跟家人熱情打招呼，給家人一個(gè)微笑、一個(gè)擁抱，以此放松心情，營造溫暖的家庭氛圍。家庭生活中保持平和的心態(tài)，不激化矛盾，以寬容的心態(tài)對(duì)待家人和處理沖突。
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